L’utilizzo di piante ad azione tonica adattogena può rivelarsi un rimedio fitoterapico utile nei cambi di stagione, per sostenere corpo e mente nello sforzo di adattamento alle nuove situazioni di luce, temperatura e clima Tra i rimedi per la stanchezza un posto di rilievo spetta all’eleuterococco o ginseng siberiano, un fitoterapico adattogeno che stimola anche le difese […]