Via Cappuccina 29, MESTRE
INGREDIENTI
- Insalata novella 100 g
- Pere Conference (200 g)
- Primosale a cubetti 100 g
- Noci 10 g
- Olio EVO
- Sale e pepe q.b
PROCEDIMENTO
Oggi vi proponiamo per la nostra “da lunedì mi metto a dieta” una semplice RICETTA: l’insalata con pere, formaggio e noci, facile da realizzare ma allo stesso tempo ricca di nutrienti.
Il formaggio è una buona fonte di proteine e calcio, le pere danno al piatto un buon apporto di fibra, mentre le noci, grazie al loro contenuto di grassi buoni, aiutano la salute cardiovascolare.
Una ricetta facile, fresca e gustosissima….
È proprio il caso di dirlo “al contadino non fare sapere quanto è buono il formaggio con le pere”
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