Da tempo si sa che tra cibo e salute esiste un legame importantissimo. Una sana alimentazione è importante non solo per il benessere psico-fisico, ma anche per la prevenzione di determinati fattori di rischio responsabili di molti eventi patologici quali tumori, malattie cardiovascolari, obesità, ipertensione e diabete. Migliorare il proprio stile di vita è un […]